Lối Vào Trò Chơi
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều.
Vui Cùng Trò Chơi
Trượt băng chấm theo kỹ thuật, độ khó.
- Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần.
- Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
- Người bị bóng đi thẳng vào người không có không gian vung vợt, đây là điểm mù mà nhiều người không để ý.
Chơi Là Vui
Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
- Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn.
- Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức.
- Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền.
Phút Giải Lao
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
- Đâm thẳng nhanh nhất trong các đòn kiếm.
- Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước.
- Giữ hơi khi bắn giúp thân người bớt rung.
